https://www.eliayoga.com/yoga daily 0.75 2025-10-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea692201ed934efe86fe5c/0e736d9e-78b9-4aca-b9f3-81c611e2dbbd/Eliane-4-Modifier.jpg Yoga - Il y a autant de définitions du yoga qu’il y a de voies du yoga Tobias Keene, D.D.S. Originaire de Richmond, en Virginie, le Dr Tobias Keene accueille ses patients avec une sensibilité marquée par ses origines du Sud des États-Unis. Il a déménagé à Washington, D.C. il y a plus de trente ans pour suivre sa première année d’Ivy College. Immédiatement après l’obtention de son diplôme, il a suivi des études en médecine dentaire à la World University’s School of Dentistry. Avant d’ouvrir Keene Dental en 1994, il a travaillé pour des cliniques gratuites et certains des meilleurs cabinets du district. Il fait partie de l’association dentaire 123 et se tient au courant des dernières découvertes du domaine. Lorsqu’il n’est pas occupé à contribuer au bonheur et à la bonne santé de ses patients, il aime faire de la randonnée avec sa famille dans le parc Rock Creek. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea692201ed934efe86fe5c/0ebe798c-795c-4aef-bdda-aa6dbad87586/Eliane-100-Modifier.jpg Yoga - Cours Collectifs J’enseigne principalement l’Ashtanga en cours collectif sur Nantes. Chaque cours débute par une méditation et/ou des exercices de respiration, puis un enchaînement de postures enseignées, corrigées et adaptées. L’utilisation d’accessoires tels que briques, sangles, couvertures permet de rendre le Yoga accessible à tous. La séance se termine toujours par une profonde relaxation. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea692201ed934efe86fe5c/1fa33f7a-64cd-44f4-942e-e05bb29a0704/Eliane-85-Modifier-2.jpg Yoga - Cours particuliers ou en entreprise Les cours particuliers ou en entreprise sont des cours sur mesure, adaptés aux besoins et aux envies des élèves. En individuel ou en groupe, ils peuvent avoir lieu à votre domicile ou à votre lieu de travail, sur le rythme de votre choix. Un cours particulier sera un moment privilégié pour soi et permettra d’évoluer de manière plus approfondie, plus adaptée et de vous aider à installer, si vous le souhaitez, une pratique personnelle. Un cours en entreprise permettra de répondre à plus de sérénité au travail. Investir dans le bien-être de ces collaborateurs est aujourd’hui primordial pour préserver une meilleure qualité de vie au travail et minimiser arrêts maladies ou absentéisme à répétition. Contactez-moi pour mettre en place une séance hebdomadaire ou plus ponctuelle, sur votre lieu de travail, à domicile, sur Nantes ou ses environs. Je serai ravie de vous accompagner vers plus de détente dans votre quotidien. https://www.eliayoga.com/massages daily 0.75 2026-01-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea692201ed934efe86fe5c/14165bcb-19c4-49c6-bbfe-cc1e0900295a/drainagecuisse.jpg Massages - Ses bienfaits : Le drainage lymphatique : améliore la circulation sanguine et lymphatique favorise la régénération des tissus réduit les risques d’infection (action nettoyante) détoxifie le corps réduit visiblement la cellulite et raffermit la peau lutte contre la rétention d’eau lutte contre le stress (effet relaxant et sédatif) rééquilibre les hormones Contre-indiqué en cas de maladies cardiaques graves, de thrombose, de phlébite, de maladies infectieuses aigües, de tumeurs malignes, de troubles graves de la peau (eczéma ou psoriasis) ou de certaines affections chroniques, et aux femmes enceintes de moins de 13 semaines. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea692201ed934efe86fe5c/16bba694-1cde-4b8c-ae21-9916438bac37/Eliane-79-Modifier.jpg Massages - Ses bienfaits : Le Yoga Massage Ayurvédique aide à la récupération de blessures, de maladies, à l’apaisement des maux tels que: problèmes de douleurs articulaires et musculaires difficultés respiratoires (asthme, respiration superficielle) troubles de la circulation liés aux raideurs et au manque d’exercice récupération après le sport troubles du transit maux de têtes troubles du sommeil anxiété, stress, dépression. Contre-indiqué aux femmes enceintes de moins de 13 semaines, les personnes souffrant de troubles circulatoires graves, et en période post-opératoire ou fractures. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea692201ed934efe86fe5c/5e3b554c-f95e-4a46-bca0-d956bfc69ec0/amma-assis_klara01.jpg Massages - Ses bienfaits : Le Massage Amma Assis vise à : favoriser une plus grande circulation de l’énergie contribuer à la résistance au stress, à l’apaisement et au calme favoriser un sommeil réparateur entraîner une meilleure élimination des toxines soulager la douleur réduire les tensions musculaires augmenter la conscience de son corps et de ses émotions Contre-indiqué aux femmes enceintes, personnes hypotendues et épileptiques. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea692201ed934efe86fe5c/807d680f-393b-465b-952f-86671e1d6422/WhatsApp+Image+2024-06-10+at+11.32.41.jpeg https://www.eliayoga.com/accueil daily 1.0 2026-04-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea692201ed934efe86fe5c/1660657857371-DXLV2GORG1CZY9IKAUJB/Eliane-94_DxO-Modifier-2.jpg Accueil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea692201ed934efe86fe5c/1660657886628-M315WEQJ7MPL94S4TGOH/Eliane-55-Modifier.jpg Accueil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea692201ed934efe86fe5c/1660657918545-XGQ9USCGIX769SU5IMKX/Eliane-14-Modifier.jpg Accueil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea692201ed934efe86fe5c/807d680f-393b-465b-952f-86671e1d6422/WhatsApp+Image+2024-06-10+at+11.32.41.jpeg Accueil https://www.eliayoga.com/apropos daily 0.75 2025-10-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea692201ed934efe86fe5c/cf2b10b8-f576-424f-8466-7a7b2eec2a26/Eliane-14-modifperso.png À propos Vers la connaissance de soi Architecte de formation, le yoga a ouvert une porte vers mon épanouissement personnel. J’ai découvert d’abord la méditation, en venant m’asseoir régulièrement sur mon Zafu. Puis, j’ai testé des pratiques différentes, j’ai lu, exploré, cherché.. ma pratique s’est enrichie par l’enseignement passionnant de professeurs multiples et variés, de yogas très dynamiques aux plus doux. Le yoga, certes, a changé ma vie. Il m’a permit de m’asseoir à l’intérieur de moi-même. Ma pratique régulière m’aide à cheminer, à modifier mon rapport avec le monde, et me permet de me relier à quelque chose qui s’étend bien au-delà de moi-même. Nous pourrions l’appeler la conscience, la connaissance de soi. Le yogi est selon moi, sans cesse un chercheur, un explorateur, sur son propre chemin. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea692201ed934efe86fe5c/19c3d2a7-8621-46a7-ac88-9a6e8e07cd73/Eliane-42-Modifier.jpg À propos Mes formations Mars 2025 - Certifiée praticienne en Drainage Lymphatique Visage / Drainage Academy Déc 2024 - Certifiée praticienne en Drainage Lymphatique Corps / Drainage Academy Sept 2024 - Certifiée praticienne en Massage Amma assis / Xavier Court Formation Nov 2023 - Certifiée en Yogathérapie / Institut de Yoga Thérapie, Lionel Coudron Octobre 2023 - 30H Handstand Laetitia Lécuyer & Julien Mauclert Juin 2023 - Stage Avancé Yoga Ayurvédique Massage / ARYM Institute, Ananta Sylvain Girard Mai 2022 - Certifiée praticienne Yoga Ayurvédique Massage / ARYM Institute, Ananta Sylvain Girard Mars 2022 - Diplôme de professeur de Yoga Vinyasa, RYS 300H / Yog’n Move Février 2021 - Formation Technique de Yoga dans l’Éducation (TYE), 40H / RYE-Yoga Octobre 2020 - Diplôme de professeur de Yin Yoga, Les méridiens, RYS 50H / With-Yin Yoga Octobre 2020 - Diplôme de professeur de Yoga Vinyasa, RYS 200H / Yog’n Move Septembre 2019 - Diplôme de professeur de Yin Yoga, Anatomie, RYS 50H / With-Yin Yoga Juillet 2019 - Diplôme de professeur de Yoga Hatha & Ashtanga, RYS 200H / Rishikul Yogshala (Pokhara, Népal) https://www.eliayoga.com/contact daily 0.75 2025-03-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea692201ed934efe86fe5c/beb7338d-23f0-4d72-9ef3-7b87a32fa683/Eliane-34-Modifier-2.jpg Contact - Pour toute information, n’hésitez pas à me contacter Facebook Instagram https://www.eliayoga.com/cours daily 0.75 2025-10-14 https://www.eliayoga.com/reserver daily 0.75 2025-10-11 https://www.eliayoga.com/boutique daily 0.75 2025-03-16